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又多了一門必修課！

以后學(xué)生健康知識、急救知識

特別是心肺復(fù)蘇將會納入考試內(nèi)容

而且還會影響孩子升學(xué)哦~

近日印發(fā)的《健康中國行動（2019—2030年）》明確提出中小學(xué)健康促進行動，把學(xué)生健康知識、急救知識，特別是心肺復(fù)蘇納入考試內(nèi)容，把健康知識、急救知識的掌握程度和體質(zhì)健康測試情況作為學(xué)校學(xué)生評優(yōu)評先、畢業(yè)考核和升學(xué)的重要指標。

有關(guān)調(diào)查顯示，近70%的急救事件都發(fā)生在家庭之中，人的心臟停跳4分鐘內(nèi)救治成功率約50%，6分鐘內(nèi)救治成功率約10%，10分鐘內(nèi)救治成功率約1%。如果第一時間進行胸外按壓，就會為專業(yè)醫(yī)護人員的到來贏得寶貴時間，極大地提高救治成功率。如果每個家庭中有1-2個成員學(xué)會一些急救技能，關(guān)鍵時刻就是救命知識。

今年3月25日，北京市東城區(qū)東單體育館內(nèi)一名正在打籃球的男子突然倒地，心臟驟停，恰巧同在館內(nèi)打羽毛球的6名協(xié)和醫(yī)院的醫(yī)生看到這一幕，大家一邊撥打120，一邊展開了搶救，實施了心肺復(fù)蘇和儀器除顫。大約半小時后男子恢復(fù)自主心律，被送往距離最近的同仁醫(yī)院。這段刷屏的視頻曾經(jīng)溫暖了大江南北。

視頻來源：新京報我們視頻

然而，除了醫(yī)護人員外，目前我國有良好急救知識儲備的人并不多。發(fā)達國家的急救能力的培訓(xùn)非常普及，法國的急救培訓(xùn)普及率為其總?cè)丝诘?0%，這個數(shù)字在德國更是高達80%；在美國，僅接受過心肺復(fù)蘇技術(shù)培訓(xùn)的人數(shù)就占總?cè)丝诘娜种弧?/strong>

而在我國，急救技能普及率百分比僅為個位數(shù)。來自國家心血管病中心的數(shù)據(jù)顯示，我國平均每分鐘就有1人死于心臟性猝死，而在面對心臟驟停患者時，很多人卻不敢救、不會救，以至于白白地失去“黃金”搶救時機，這無疑是值得反思的。

對每個人來講，危險有時是如此之迫近，生命有時是如此之脆弱。尤其是我國人口老齡化越來越突出，意外傷害、腦卒中、心跳驟停等疾病的發(fā)生也越來越年輕化。

據(jù)急救專家介紹，普通人通過急救技術(shù)培訓(xùn)不是一件復(fù)雜的事，現(xiàn)有的課程，只需要兩三個小時就能掌握，可以考慮把急救技術(shù)作為部分行業(yè)入職的必修課，就像健康體檢一樣，或者綁定到駕照考試中。

就此而言，《健康中國行動（2019—2030年）》明確提出將急救知識等納入中小學(xué)考試內(nèi)容，十分必要，也非常重要。

期盼這項重大民心工程持之以恒地抓下去，大力提高我國的急救能力培訓(xùn)普及率。這樣，我們周圍就會涌現(xiàn)出越來越多的“急救達人”，在關(guān)鍵時刻拯救自己的親人和他人生命，造福社會。

《健康中國行動（2019-2030）》

哪些行動與急救普及有關(guān)？

掌握必備的健康技能。會測量體溫、脈搏；能夠看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標簽和說明書；學(xué)會識別常見的危險標識，如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等，遠離危險物。積極參加逃生與急救培訓(xùn)，學(xué)會基本逃生技能與急救技能；需要緊急醫(yī)療救助時撥打120急救電話；發(fā)生創(chuàng)傷出血量較多時，立即止血、包扎；對懷疑骨折的傷員不要輕易搬動；遇到呼吸、心臟驟停的傷病員，會進行心肺復(fù)蘇；搶救觸電者時，首先切斷電源，不能直接接觸觸電者；發(fā)生火災(zāi)時，會撥打火警電話119，會隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生。

完善學(xué)生健康體檢制度和學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測制度。把學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況納入對地方政府、教育行政部門和學(xué)校的考核評價體系，與學(xué)校負責(zé)人獎懲掛鉤。把學(xué)生健康知識、急救知識，特別是心肺復(fù)蘇納入考試內(nèi)容，把健康知識、急救知識的掌握程度和體質(zhì)健康測試情況作為學(xué)校學(xué)生評優(yōu)評先、畢業(yè)考核和升學(xué)的重要指標，將高中體育科目納入高中學(xué)業(yè)水平測試或高考綜合評價體系，鼓勵高校探索在特殊類型招生中增設(shè)體育科目測試。（教育部牽頭，衛(wèi)生健康委按職責(zé)負責(zé)）

提升應(yīng)急處置能力。學(xué)習(xí)掌握現(xiàn)場急救知識和急性危害的應(yīng)急處置方法，能夠做到正確的自救、互救。

開展老年健身、老年保健、老年疾病防治與康復(fù)等內(nèi)容的教育活動。積極宣傳適宜老年人的中醫(yī)養(yǎng)生保健方法。加強老年人自救互救衛(wèi)生應(yīng)急技能訓(xùn)練。推廣老年期常見疾病的防治適宜技術(shù)，開展預(yù)防老年人跌倒等干預(yù)和健康指導(dǎo)。

學(xué)習(xí)掌握心腦血管疾病發(fā)病初期正確的自救措施及緊急就醫(yī)指導(dǎo)。急性心肌梗死疼痛的部位（心前區(qū)、胸骨后、劍突下、左肩等）與心絞痛相同，但持續(xù)時間較長，程度重，并可伴有惡心、嘔吐、出汗等癥狀，應(yīng)讓病人絕對臥床休息，松解領(lǐng)口，保持室內(nèi)安靜和空氣流通。

有條件者可立即吸氧，舌下含服硝酸甘油1片，同時立即呼叫急救中心，切忌乘公共汽車或扶病人步行去醫(yī)院。

早期腦卒中發(fā)病的特點是突然一側(cè)肢體無力或者麻木，突然說話不清或聽不懂別人講話，突然視物旋轉(zhuǎn)、站立不能，一過性視力障礙、眼前發(fā)黑，視物模糊，出現(xiàn)難以忍受的頭痛，癥狀逐漸加重或呈持續(xù)性，伴有惡心、嘔吐。

出現(xiàn)這種情況時，應(yīng)將患者放平，仰臥位，不要枕枕頭，頭偏向一側(cè)，注意給病人保暖。同時，立即撥打急救電話，盡量快速到達醫(yī)院。抓住4小時的黃金搶救時間窗，接受靜脈溶栓治療，可大幅降低致死率和致殘率。

鼓勵、支持紅十字會等社會組織和急救中心等醫(yī)療機構(gòu)開展群眾性應(yīng)急救護培訓(xùn)，普及全民應(yīng)急救護知識，使公眾掌握基本必備的心肺復(fù)蘇等應(yīng)急自救互救知識與技能。

到2022年和2030年取得急救培訓(xùn)證書的人員分別達到1%和3%，按照師生1∶50的比例對中小學(xué)教職人員進行急救員公益培訓(xùn)。

完善公共場所急救設(shè)施設(shè)備配備標準，在學(xué)校、機關(guān)、企事業(yè)單位和機場、車站、港口客運站、大型商場、電影院等人員密集場所配備急救藥品、器材和設(shè)施，配備自動體外除顫器（AED）。

每5萬人配置1輛救護車，縮短急救反應(yīng)時間，院前醫(yī)療急救機構(gòu)電話10秒接聽率100％，提高救護車接報后5分鐘內(nèi)的發(fā)車率。（衛(wèi)生健康委牽頭，教育部、財政部、中國紅十字會總會等按職責(zé)分工負責(zé)）